Cách trị viêm nấm âm đạo từ thiên nhiên được nhiều chị em lựa chọn

Không phức tạp, không tác dụng phụ, những cách trị viêm nấm âm đạo từ thiên nhiên được nhiều chị em lựa chọn để bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình.

>>Cách chữa đau bụng kinh

>>vùng kín phụ nữ như thế nào là đẹp

>>Trị ngứa vùng kín

Với kinh nghiệm làm đẹp vùng kín, bảo vệ và điều trị bệnh phụ khoa trên hàng trăm nghìn lượt khách hàng,  thấy rằng ngoài việc dùng các loại thuốc điều trị, chế độ ăn uống sinh hoạt cũng góp phần không nhỏ trong việc hạn chế bệnh viêm nấm âm đạo.

viem ngua am dao 1 Cách trị viêm nấm âm đạo từ thiên nhiên được nhiều chị em lựa chọn

Thực phẩm tươi, chất xơ rất tốt để điều trị viêm nấm âm đạo.

1. Bổ sung chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống khi bị viêm nấm âm đạo nên đồng hành với acidophilus hay bifidus để giúp khôi phục lại sự cân bằng bình thường của hệ thực vật trong ruột và âm đạo. Bạn cũng có thể mua các sản phẩm bổ sung chống nấm men để hạn chế lượng vi khuẩn gây bệnh.

2. Kể cả khi không bị viêm nhiễm nấm vùng kín, chế độ ăn với thực phẩm tươi sống, trái cây tươi và rau tươi được coi là rất tốt cho sức khỏe nói chung và cho sức khỏe của vùng kín nói riêng. Tuy nhiên, khi lựa chọn các loại hoa quả tươi, bạn cũng cần chú ý vì có nhiều loại trái cây chứa đường tự nhiên trong đó.

viem ngua am dao 2 Cách trị viêm nấm âm đạo từ thiên nhiên được nhiều chị em lựa chọn

Phomat và các loại chế phẩm từ sữa là khắc tinh của viêm nấm âm đạo

3. Tránh các loại pho mát, rượu, bánh, sô cô la, trái cây khô, thực phẩm lên men, tất cả các loại ngũ cốc có chứa gluten (lúa mì, yến mạch, lúa mạch và lúa mạch đen), giăm bông, mật ong, hạt bơ, dưa chua, khoai tây, nấm liệu, nước tương, giá, và giấm nếu bạn muốn bảo vệ tuyệt đối vùng âm đạo khỏi những biến chứng khôn lường của vi khuẩn viêm nấm âm đạo.

5. Loại bỏ trái cây chua như cam, bưởi, chanh, cà chua, dứa, trong chế độ ăn uống của bạn trong một tháng. Sau đó chỉ ăn một hoặc hai lần trong tuần. Bởi những loại trái cây này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho nấm candida gây ngứa vùng kín phát triển mạnh do đặc điểm ngọt và giàu vitamin C.

viem ngua am dao 3 Cách trị viêm nấm âm đạo từ thiên nhiên được nhiều chị em lựa chọn

Bổ sung những loại thực phẩm giàu vitamin A để trị viêm nấm âm đạo

6. Ăn rau, cá, và gluten các loại ngũ cốc như gạo nâu và kê.

7. Những loại ký sinh trùng có thể nuôi dưỡng nấm men phát triển nhanh chóng trong môi trường âm đạo. Vì vậy bạn cần đến cơ sở y tế để dọn sạch và vệ sinh vùng kín khỏi những loại ký sinh trùng ít nhất 3 tuần hai lần trên một năm.

8. Ăn và bôi sữa chua có chứa các men tiêu hóa là các vi khuẩn sống vào vùng kín cũng là 1 mẹo hay khi bạn muốn chữa bệnh viêm nấm âm đạo. Nếu bị nấm candida và viêm âm đạo, bạn có thể bôi trực tiếp sữa chua không đường vào âm đạo hoặc kết hợp với nước và sử dụng nó để rửa âm đạo một hoặc hai lần trong ngày cho đến khi có sự tiến triển tốt.

9. Mặc đồ lót sáng màu bằng cotton. Sợi tổng hợp giữ nhiệt tạo ra một chế độ ăn thuận lợi cho nấm candida.

viem ngua am dao 4 Cách trị viêm nấm âm đạo từ thiên nhiên được nhiều chị em lựa chọn

Tránh xa những loại thuốc tránh thai và chứa nhiều lượng kháng sinh cao.

10. Tránh thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh, và các thuốc có chứa corticosteroid.

11. Tránh tiếp xúc các sản phẩm hóa chất trong gia đình và chất tẩy rửa, nước khử trùng có clo, băng phiến, quần áo bằng vải dệt tổng hợp, và tránh những nơi ẩm ướt và mốc, chẳng hạn như tầng hầm.

Nếu bạn làm theo những gợi ý này, bạn sẽ giúp vùng kín có lại sự cân hiệu quả hơn và nhanh chóng hơn. Hy vọng với những mẹo nhỏ trị viêm nấm âm đạo tại nhà này, chị em sẽ tự tin hơn trong cuộc sống vợ chồng.

Có thể bạn quan tâm:

loading...
Pin It

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>